Анонсы мероприятий, ресторанов,
кафе, гастрономических и винных школ
Свежие новости и возможность
онлайн бронирования

ECOnabor
poloska
 

poloska
Дорогие друзья!

В современном многозадачном ритме большого города, упрощённом сетями быстрого общественного питания, так сложно порой подумать о своём здоровье и уделить время на самостоятельное приготовление завтрака, тем более экологичного и полезного.

Наши специалисты по эко-питанию подобрали натуральные, вкусные и, что немаловажно, быстрые в приготовлении продукты, объединили их в набор, чтобы в течение двух недель, не задумываясь и не тратя время на поход в магазин, современный человек мог получить все необходимые для организма питательные вещества, микроэлементы и витамины за завтраком.

Приобретение данного набора значительно упростит ежедневное приготовление завтраков. Употребляя эко-продукты, вы сохраните легкость в организме, укрепите своё здоровье натуральными и ценными веществами, а используя практичный подход в выборе завтрака, вы напитаете и зарядите свой организм с самого утра, приобретёте целеустремленный настрой на весь день, сохраните фигуру и будете на прогрессивно-оздоровительной волне.

ECOnabor

Итак, давайте ознакомимся с составом данного набора и целебными действиями каждого продукта, входящего в него.

poloska
В набор входят три разные цельнозерновые каши и различные добавки к ним, чередуя их, вы сможете создавать различные вариации нескучных завтраков.

gerkulesОвсяные хлопья быстроразвариваемые

Говоря о правильном питании, конечно нельзя обойтись без всеми любимых овсяных хлопьев. Их легко готовить, достаточно залить горячей водой и добавить в них сухофрукты, орехи и подсластитель. Кроме того, овсянка обладает многими лечебными свойствами: предупреждает нервные расстройства, устраняет слабость и депрессию, смягчает и лечит воспалённую кожу, предотвращает развитие туберкулёза, стимулирует работу половых органов, щитовидной железы, поддерживает в норме гормональный фон, снижает количество общего холестерина в крови, помогает больным сахарным диабетом, предотвращая резкое повышение уровня сахара, выводит некоторые тяжёлые металлы, укрепляет костную и мышечную ткань.

Овсяные хлопья быстроразвариваемые — Геркулес АРИВЕРА 500 гр.
Пищевая ценность на 100г: белки – 11 г; жиры – 6,2 г; углеводы – 51 г. Энергетическая ценность на 100 г: 305 ккал.

kasha 3 zlakovКаша из трех злаков со льном

Эта каша сделана из цельного зерна ржи, пшеницы и овса. Именно потому, что зерно цельносмолотое, эта каша сохранила в себе всю пользу. Пшеничная, ржаная и овсяные крупы, смолотые из цельного зерна, содержат клетчатку, незаменимые аминокислоты, зародыши зерна, разнообразный состав микроэлементов и витаминов. Семена льна, входящие в состав каши, дополняют её полиненасыщенными жирными кислотами: омега-3, омега-6 и полноценным растительным белком. Кроме того, такой сбалансированный состав даёт каше приятный неповторимый вкус и способствует правильной работе ЖКТ.

Каша из трех злаков со льном, Житница Здоровья 400 г
Пищевая ценность на 100 г: белки – 13,4 г;  жиры – 4,2 г;  углеводы – 55,2 г, клетчатка – 3,5 г. Энергетическая ценность на 100 г:  325 ккал.

polbaКрупа полбы дробленая

Скорее всего вы впервые сможете попробовать этот вид каши, но она абсолютно точно вам понравится. Полба — это дикая пшеница. Помимо высоких вкусовых качеств она также содержит гораздо больше микроэлементов и витамином, чем культивированная пшеница. Регулярное употребление в пищу полбы способствует: укреплению иммунитета, нормализации веса и уровня сахара в крови, улучшению работы сердечно — сосудистой, эндокринной, нервной, пищеварительной и репродуктивной систем, снижает риск развития анемии, инфекционных и онкологических заболеваний.

Крупа полбы дробленая ВастЭко 700 гр.
Пищевая ценность на 100 г: белки — 14,57 г; жиры — 2,43 г, углеводы — 70,19 г. Энергетическая ценность на 100 г: 339 ккал.

Полба и каша из трех злаков готовится примерно 10 минут.

poloska

В эти каши мы рекомендуем добавить льняное масло или сироп из клубней топинамбура

maslo lnanoeМасло льняное с селеном

Льняное масло, богатое кислотами Омега-3, восполнит потребность организма в жире. Селен отлично сочетается с другим компонентом льняного масла – витамином Е. Эти два вещества взаимно усиливают антиоксидантное действие друг друга. Селен положительно влияет на иммунную систему, способен значительно снизить заболеваемость.

Масло льняное с селеном Русская олива 100 мл
Пищевая ценность на 100 г: белки –0,11 г; жиры – 99,98 г, углеводы — 0 г.  Энергетическая ценность на 100 г: 884 ккал.

TopinamburСироп из клубней топинамбура

Является натуральным и полезным заменителем сахара. Обладает следующими полезными свойствами: улучшает обмен веществ, укрепляет иммунитет, выводит из организма токсины, содержит витамины С, группы В1, В2, РР и каротин.

Сироп из клубней топинамбура Royal Forest 250 мл
Пищевая ценность на 100 г: белки – 0 г, жиры – 0 г, углеводы – 69,5 г. Энергетическая ценность на 100г: 267 ккал.

poloska

Раскрасить основу приятного завтрака вам помогут орехи и сухофрукты

greckiy orehГрецкий орех

Грецкие орехи богаты витаминами, минералами, эфирными маслами, органическими кислотами и клетчаткой. Грецкие орехи незаменимы для профилактики и лечения метаболического синдрома, сердечно-сосудистых проблем и диабета 2 типа. Противовоспалительные вещества в грецких орехах играют особую роль в поддержке здоровья костей, способствуют потере веса и профилактике ожирения. В грецких орехах содержится уникальная группа антиоксидантов снижающая риск заболеваниями некоторыми видов рака — в том числе рака предстательной железы, рака молочной желез. Грецкие орехи оказывают положительное влияние на мужскую потенцию.

Грецкий орех 200 гр.
Пищевая ценность на 100 г: белки – 15,2 г, жиры – 65,2 г, углеводы – 7 г. Энергетическая ценность на 100 г: 654 ккал.

orehi stolbushinoОрехи в меду

В состав кешью входит большое количество полезных для кожи витаминов РР, Е, также витамины группы В, жирные ненасыщенные кислоты Омега-3 и множество необходимых для организма минералов, углеводов и микроэлементов. Кешью помогают в укреплении иммунитета, улучшают обмен веществ в организме, стимулируют работу репродуктивной системы. Орехи кешью благотворно влияют на зубную эмаль и десна, укрепляют их.

Орехи в меду «Столбушинские» кешью, 130г 1шт.
Пищевая ценность на 100 г: белки –14,5 г, жиры –41,06 г, углеводы –37,5 г. Энергетическая ценность на 100 г: 542 ккал.

arahisovaya pastaАрахисовая паста с кусочками арахиса

Являясь очень сильным антиоксидантом, арахисовая паста способствует активизации мышечной активности. Это вкусное лекарство при профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы. Паста способствует снижению уровня холестерина. Успокаивает нервную систему, помогает восстановлению нормального сна и сил.

Арахисовая паста с кусочками арахиса, Благодар 300 гр.
Пищевая ценность на 100 г: белки — 24 г, жиры — 50 г, углеводы-22 г. Энергетическая ценность на 100 г: 58ккал.

malinaСушеная малина

Сушеная малина BioniQ полностью готова к употреблению — ягоду не нужно мыть, перебирать. 50 грамм сушеной малины получено из 390 граммов свежей. Она сохранила все полезные свойства свежей малины. Малина нормализует обмен веществ и пищеварение, является жаропонижающим средством. Органические кислоты малины улучшают усвояемость железа в пищеварительном тракте. Йод служит лечебно-профилактическим средством при атеросклерозе, нарушениях сердечного ритма. Малина является источником солей калия и полезна при нарушениях сердечного ритма.

Сушеная малина BioniQ 50 гр.
Пищевая ценность на 100 г: углеводы — 24,5 г; белки — 2,4 г; витамины — В-каротин, В1, PP, C. Энергетическая ценность на 100 г: 160 ккал.

kuragaКурага

Как и все сухофрукты, курага очень сладкая, однако в ней содержится не сахар, а глюкоза и фруктоза – природные углеводы. Они не оказывают вредного влияния на организм, как обычный сахар, не способствуют повышению уровня инсулина в крови и не вызывают склонности к ожирению. Зато сохранены микроэлементы, витамины, клетчатка и пектин – очень важное вещество, благотворно влияющее на работу эндокринной системы, а также помогающее организму очищаться от шлаков и токсинов.Курага богата солями калия, сахарозой, лимонной, никотиновой, салициловой и другими органическими кислотами, содержит в себе витамины С, В1,В2, Р, а также микроэлементы – железо, медь, марганец, кобальт.

Курага Королевская (крупная) 300 гр.
Пищевая ценность на 100 г: белки – 5,2 г; жиры – 0,3 г, углеводы – 51 г. Энергетическая ценность на 100 г: 215 ккал.

izyumИзюм 

Изюм белый — из безкосточкового винограда сорта Кишмиш отличается высоким содержанием фруктозы и глюкозы. Изюм очень полезен детям и людям с ослабленным здоровьем, т. к. способствует повышению иммунитета. Также изюм полезно включать в рацион питания при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Белый изюм особенно богат калием, изюм белый более полезен для желудка и кишечника.  

Изюм белый (натуральная сушка), Самарканд 200гр
Пищевая ценность на 100 г: белки — 2,9 г; жиры– 0,6 г; углеводы– 66 г; витамин B1- 0,2 мг; витамин B2– 0,08 мг; витамин PP – 0,5 мг; железо – 3 мг; калий -860 мг; кальций–80 мг; магний–42 мг; натрий – 117 мг; фосфор -129мг. Энергетическая ценность на 100 г: 264,1 ккал.

poloska

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА

ОТВЕТИМ НА ВАШИ ВОПРОСЫ
ПО ПОЧТЕ gastroafisha@yandex.ru ИЛИ WHATSAPP +7 921 552 4485

poloska

СТОИМОСТЬ НАБОРА

2940 руб

включая курьерскую доставку по СПб
из расчета 14 дней, цена завтрака составляет 210 руб в день

  1. (обязательное поле)
  2. (правильный адрес)
  3. (обязательное поле)
  4. (обязательное поле)
 

cforms contact form by delicious:days

Произвести оплату Вы можете здесь

 


Наверх

Scroll To Top